Yoga en immersion, dans une galerie d’art ou un spa de luxe : zoom sur les nouveaux spots en vue pour parfaire son flow et ouvrir ses chakras. Namaste bitches.
Le plus arty : 110 Honoré
Pour qui : les yogis aux têtes bien faites.
La vibe : un mix and match de wellness, food et culture dans l’une des artères les plus prestigieuses de la ville. En lieu et place d’un ancien fleuriste rue Saint-Honoré, ce nouveau hub de 300 m² sur trois étages affole déjà le Tout-Paris. Et pour cause. À la fois centre de yoga et galerie photo (curatée par Sidonie Gaychet, ex de l’agence Vu’ et de la galerie Polka), le 110 Honoré ouvrira bientôt un resto locavore, un bar et un studio de musique.
Le cours signature : un vinyasa en petit comité (dix tapis maxi) dans une salle avec parquet et cheminée guidé par Lorette Barron, ex-programmatrice du Wanderlust tombée dans la marmite yoga. Au programme : un flow tonique et exigeant avec un focus sur les alignements et une peak pose (pont, corbeau…) pour se challenger. À découvrir aussi : du yoga kundalini, du yin et du prénatal avec des cours quatre fois par jour du lundi au vendredi (20 €).
On adore : à partir du 7 octobre, les installations sonores de l’artiste Mariana Hahn berceront les yogis pendant leurs séances.
Le 110 Honoré, 110 rue Saint-Honoré, 1er
Le plus foodie : Ground To Grow
Pour qui : les épicuriennes qui s’épanouissent à table comme sur le tapis.
La vibe : un café-restau doublé d’une maison de yoga fraîchement éclos dans le Marais, incubés par Hélène Te, ex-bras droit de la Bao Family (Petit Bao, Gros Bao) passée par l’univers du luxe et de la haute joaillerie. Entre matériaux bruts et coloris naturels, la déco infuse ce qu’il faut de good vibes pour chiller toute la journée en sirotant un délicieux matcha latte. Côté yoga, le grande salle flambant neuve dans l’arrière-boutique coche toutes les cases du zen avec puits de lumière, mur en pierre et tapis dernier cri.
Le cours signature : le planning est encore en phase de test, mais on vous recommande chaudement le cours Vinyasa & Inversions d’Alice Clerc, baby prof ultra-prometteuse déjà castée chez Riise et Episod. Une séance bien calibrée avec options pour progresser à son rythme et claquer son premier poirier avant Noël (#goal). À tester aussi : du hatha, du power yoga et des trainings réservés aux hommes (cours à l’unité 25 €).
On adore : improviser un déj’ après l’effort. Il faut dire que la carte a de quoi faire saliver : poke bowl sauce gingembre-cacahuètes, quinoa, patates douces et aubergines laquées au miso (13 €), pâtisseries maison (à partir de 3,80 €) et boissons healthy avec jus pressés (6 €), kombuchas (5,5 €), infusions pétillantes (5,5 €)… Bref, tout ce qu’on aime, en mieux !
Ground To Grow, 28 rue Chapon, 3e
Le plus V.I.P. : Studio Riviera
Pour qui : les phobiques des cours bondés qui aspirent à un peu de luxe, calme et volupté.
La vibe : déjà équipée d’une salle de sport et d’une piscine intérieure, la Villa Thalgo, spa d’exception à deux pas du Troca, propose désormais des cours de yoga réservés aux happy few (pas plus de six élèves par séance). Exit la cohue dans les vestiaires, les odeurs de transpi et les tapis collés serrés. Ici, on s’offre une bulle de sérénité dans un décor ambiance French Riviera : canapés lounge, eau détox et petite musique douce…
Le cours signature : tous les lundis soir, un yoga tous niveaux axé sur le renforcement musculaire avec du Pilates et du gainage pour tonifier les abdos. Avis aux puristes : les cours sont dispensés par des coachs sportifs et non des professeurs de yoga. Top pour affiner la silhouette, moins pour la justesse et le ressenti dans les postures (50 € ou 20 € via Gymlib).
On adore : prolonger le kif en bookant un soin au spa. Le me-time parfait.
Villa Thalgo, 8 avenue Raymond Poincaré, 16e
Le plus “Comme à L.A.” : Snake & Twist
Pour qui : les yogis de l’extrême qui veulent voir des résultats.
La vibe : les States, comme si on y était ! Marcia Segal, la reine mexicaine du fitness parisien, continue d’écrire sa success story avec un nouveau hub dans le IXe. La recette magique de Snake & Twist ? Des cours toute la journée, des profs du monde entier et une ambiance résolument feel good. Sans oublier la déco qui claque à base de néons, murs en brique et street art. Bien vu : les ailes d’anges repérées sur les comptes Insta des it-girls de Los Angeles.
Le cours signature : le Hot power yoga, un mix de vinyasa et de bikram. Traduction : un enchaînement corsé de postures (il y a du niveau !) dans une salle chauffée aux infrarouges. L’objectif : évacuer les toxines et faire monter le cardio. Dans le mille : on transpire des litres (R.I.P. le brushing) mais on ressort avec le smile et regonflée à bloc ! Cours à l’unité : 30 €.
On adore : le corner mode avec une sélection de leggings, brassières et tops à faire baver d’envie les yogis les plus stylées.
Snake & Twist, 53 rue Rodier, 9e et 66 bis rue Saint-Didier, 16e
Le plus immersif : My Ginger
Pour qui : les Parisiennes survoltées qui ont besoin de déconnecter.
La vibe : futuriste. Cet ancien temple protestant au fond d’une cour pavée est le nouveau spot qui buzze à Saint-Germain. Après la fermeture de Kshanti, le studio de Catalina Denis, les sœurs Selve, Candice et Jennifer ont lancé My Ginger avec un tout nouveau concept de yoga immersif.
Le cours signature : le Yinyasa, inventé par le yogi star Mathieu Boldron qui combine postures yin tenues entre 2 et 5 minutes pour travailler les muscles en profondeur et asanas dynamiques. La haute valeur ajoutée : des films projetés sur les murs qui donnent l’impression de pratiquer en pleine nature, au beau milieu d’une cascade ou sur une plage tropicale. Le pied. Cours à l’unité 28 €.
On adore : c’est peut-être un détail pour vous mais… les casiers équipés de chargeurs de smartphone sont une vraie bonne idée.
My Ginger, 13 rue du Vieux Colombier, 6e
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