Développé par la culture du corps californienne, popularisé par les “fit girls” et autres influenceuses healthy, l’Indoor Cycling est LA grande tendance dans les clubs de fitness : ou comment se muscler en groupe avec un coach en pédalant sur un vélo d’intérieur. On a testé pour vous la petite dernière : Summit Cycle.
Le principe
Le brief. 45 minutes de cours collectif ultra motivant dispensé par un coach avec de la musique pop à fond les ballons pour travailler l’ensemble du corps avec enthousiasme !
Comme instrument de torture : des vélos connectés qui indiquent en permanence le rythme auquel l’utilisateur pédale (rotations par minute ou "RPM"), ce qui permet d’être toujours en phase avec les indications du coach et de se donner pour challenge de suivre le même rythme que ce pro. L’objectif de ce cardio intensif est de brûler un max de calories en un minimum de temps. Le plus dur, c’est d’attacher les pieds des chaussures encastrables fournies par le club ; pour le reste, on finit même par prendre du plaisir et on se retrouve à sourire bêtement en oubliant la difficulté de l'exercice.
L’ambiance
Construit par des experts pour améliorer les performances des sportifs. Un système de gaming innovant permet une approche ludique afin de rester motivé, ainsi qu’un suivi personnalisé de la performance et du choix du cours (sprint, condition physique, compétition, puissance…). Avec toujours cette recherche du dépassement de soi en musique. On comprend pourquoi Summit Cycle séduit rapidement les aficionados d’indoor cycling mais aussi les sportifs urbains en tout genre !
Le lieu
C’est dans un nouveau studio élégant à taille humaine situé en plein cœur de Paris que les deux fondatrices Antoinette et Camille proposent des sessions d’indoor cycling. Ce petit havre de paix pour sportifs nous accueille dans une déco moderne et épurée où nous sont remises les chaussures. Dans les vestiaires qui disposent de casiers design encastrés, on retrouve le légendaire miroir lumineux pour le célèbre selfie “before/after cycling” en mode Kim K. Dans la salle immense, on continue avec les douches et serviettes à gogo ou des produits Rituals et ses parfaits kits de soin nous attendent pour nous chouchouter. Après l’effort, le réconfort.
Offre de bienvenue : 27 € les deux sessions, 220 € les dix, 400 € les vingts.
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