Les régimes boring de Gwyneth et Gisele vous laissent perplexes ? C’est normal. Mais manger healthy ne se limite pas à picorer des graines. Mieux, c’est carrément sexy !
La preuve avec l’Atelier Papillon, un programme choc de 12 semaines piloté par Agathe, gourou lifestyle déjà à l’origine des Café Pinson, et Frédérique, naturopathe.
A raison d’un rendez-vous hebdomadaire, elles nous rencardent en petit comité sur les ficelles d’une alimentation saine, appétissante et équilibrée. Se concocter un petit-déj light et yummy, grignoter sans conséquences, mater les graisses, concilier vie sociale et détox, chaque vendredi est consacré à une thématique pratique. Des vrais conseils de pros qui font valser les tabous, dopent le moral et boostent la silhouette.
On aime aussi : les « healthy statements » distillés gratuitement deux fois par semaine via la newsletter de la Minute Papillon.
L’Atelier Papillon, tous les vendredis de 12h30 à 13h15, à partir du 16 janvier, 49€/mois.
info@laminutepapillon.net ou par téléphone au 01 73 79 09 07.
