Vous rêvez de retrouver le glow et perdre quelques kilos ? Ouf ! Les gourous de la détox aka Pure Delight nous ont chuchoté la recette des 3 jus pressés à froid et limonades stars pour retrouver la forme et la ligne en janvier.
Une limonade anti Hangover
Ingrédients pour 5 bouteilles de 440 ml
1,8 litres d’eau minérale 3,6 L
300 ml de jus de citron 0,6 L
½ piment vert
1cl de stevia
Mélanger et faire infuser les ingrédients. Garder au frais.
Le jus vert pour maigrir
Ingrédients pour 5 bouteilles de 440 ml
2,5 kg de concombre
1kg de fenouil
420g d’épinards
500g de citron
250g de céleri
1 botte de persil
1 machine à presser à froid
Un jus basé sur des variétés de légumes très alcalins et ne contient quasiment pas de fructose.
Nettoyer et faire tremper tous les ingrédients bio dans le vinaigre blanc 20 min.
Presser à froid chaque ingrédient séparément avant de le filtrer. .
Réaliser ensuite le mélange puis filtrez à nouveaux .
Les jus ne doit jamais dépasser une température de 8 degrés pendant la fabrication et 4 degrés pour la conservation ; 4 jours maximum .
Le jus “Pink” bonne mine
La betterave et la courgette sont pleines d’enzymes qui aide la peau de retrouver un éclat naturel.
Ingrédients pour 5 bouteilles de 440 ml
3 kg de pommes
2 kg de courgettes
1kg de carottes
300g de betteraves
250g de citrons
Nettoyer et faire tremper tous les ingrédients bio dans le vinaigre blanc 20 min.
Presser à froid chaque ingrédient séparément avant de le filtrer. .
Réaliser ensuite le mélange puis filtrez à nouveaux .
Les jus ne doit jamais dépasser une température de 8 degrés pendant la fabrication et 4 degrés pour la conservation. 4 jours maximum.
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