Les bonnes séances de sport pour un beach body de rêve

Comme tous les ans, se mettre au sport, c’était la résolution numéro uno pour cette année. Oui mais voilà, l’hiver commence à être derrière nous, et très vite, ce sera le moment de ré-enfiler ses plus belles minijupes et autres maillots de bain, et on angoisse déjà à l'idée de ne pas avoir la silhouette parfaite. On arrête de flipper ! Do It vous a sélectionné des expériences musclées pour un summer body digne de Margot Robbie. 

Le footing en solo le long des Quais de Seine ? Boring. Pour autant, impensable de perdre la motivation pour courir. Bonne nouvelle, ce running tour de 8 à 12 km et garanti 100 % parisien peut se faire aussi bien seul·e qu’accompagné·e ! Avec la présence d'un guide, on galope le long de la Cathédrale Notre-Dame jusqu’au Moulin Rouge en passant par la place Vendôme. L’occasion idéale de redécouvrir la capitale tout en brûlant les calories ! 

Pour tonifier son corps, quoi de mieux que de se la jouer Million Dollar Baby et de se muscler à base d’uppercut et autres high-kicks ? Boxe anglaise, MMA ou encore Cardio Boxing : dans ce lieu spécialement conçu pour les sports de combat au sein du 17e, il y en a pour tous les goûts. Aucune excuse, donc, pour sécher ces supers cours d’initiation ou de perfectionnement, encadrés par des coachs de haute volée.

Ambiance caliente dans le Quartier Latin ! Avec Vanessa, danseuse professionnelle, on transpire pour se raffermir avec quelques cours de salsa à double objectif : se faire une taille de guêpe et impressionner ses prochains cavaliers de danse aux soirées tapas. On dit OUI et on booke direct.  

Pros du canap’, sportif·ve·s du dimanche ou encore grand·e·s athlètes : voilà des séances personnalisées et des programmes sur-mesure pensés pour vous, afin de progresser physiquement et athlétiquement. À deux pas de la Bourse, on dépasse ses limites avec des passionné·e·s et des professionnel·le·s du sport pour des bilans coaching, et autres séances de sport pour se tailler des abdos.